Autopdesaforme

Objectif : Être en forme et au top

 

Perdre du poids avec le Squat ! 25 mai 2015

Classé dans : Non classé — autopdesaforme @ 17 h 26 min

Le Squat un exercice au top du top qui optimisera vos chances de perte de poids sur l’ensemble du corps et/ou de gains de muscles sur vos quadriceps et vos fessiers !

 

squat   Explication juste en dessous en vidéo :

Image de prévisualisation YouTube

Julie.

 

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